Ketumbar, bumbu dapur ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya mengobati sakit asam lambung atau maag.
********
Kesehatan sangatlah penting bagi kehidupan manusia. Untuk itu kita perlu menjaga tubuh agar senantiasa sehat dan kuat. Permasalahan kesehatan dapat diatasi agar kembali normal seperti sediakala.
Hal ini dapat dilakukan dengan membuat ramuan-ramuan herbal dari rempah-rempah yang ada di sekitar kita. Salah satu masalah kesehatan yang sering diderita adalah masalah seputar pencernaan seperti lambung yang menyebabkan sakit maag.
Selain mengatur pola makan, penyakit maag juga dapat dicegah agar tidak kambuh dengan mengkonsumsi ramuan herbal dari rempah-rempah.
Penyakit maag merupakan penyakit yang menyerang pencernaan seperti lambung. Di Indonesia banyak sekali penderita penyakit maag karena pola makan yang salah, konsumsi obat yang tidak tepat menyebabkan dinding lambung rapuh. Penyakit ini sangat mengganggu sekali jika sudah parah dan dapat menyebabkan kematian karena maag akut.
Kali ini Indonesia Cultures mengulas pencegahan penyakit maag dengan memanfaatkan salah satu rempah yaitu ketumbar. Ketumbar salah satu rempah yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya untuk mengobati sakit maag. Untuk lebih jelasnya, berikut ulasan manfaat ketumbar untuk maag.
Source: britannica
Memperlancar Pencernaan
Ketumbar dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan karena dapat membantu memproduksi enzim pencernaan. Biji ketumbar bersifat antioksidan, membantu memfasilitasi pergerakan usus sehingga pencernaan menjadi lebih sehat.
Mengatasi Kembung
Ketumbar juga dipercaya dapat membantu menghilangkan perut kembung, mual dan diare. sebagai salah satu akibat munculnya maag pada lambung. Tingginya asam lambung dapat mengakibatkan timbulnya gas yang berlebihan mengakibatkan perut kembung dan rasa tidak nyaman pada perut.
Source: tatanutrikorner
Menangkal Infeksi
Dengan kandungan senyawa antimikrobanya, ketumbar dapat membantu menangkal infeksi pada saat terjadi luka pada lambung yang menyebabkan perut perih sehingga tidak terjadi peradangan yang parah.
Biji ketumbar banyak mengandung vitamin dan mineral penting yang dapat menunjang kesehatan pencernaan salah satunya pada lambung. Oleh karena itu sebaiknya rutin minum air rebusan ketumbar setiap hari. Niscaya sakit maag Anda akan terobati. Andrew.
Ingin tahu info-info tentang sejarah Indonesia, indonesia culture dan beragam budaya yang ada di negara ini. ayo kunjungi saja www.indonesiancultures.com disini kamu akan belajar banyak tentang budaya, adat yang pernah ataupun terjadi di Indonesia
