Jika kamu makan terlalu cepat ataupun terlalu banyak, kerap kali akan menjadi penyebab dari gangguan pencernaan. Gangguan lambung dapat untuk menyerang siapa saja, kapan saja dan dimana saja. Apalagi jika hari-harimu penuh dan pada aktivitas sehingga membuat jadwal makanmu menjadi berantakan.
Gangguan pencernaan yang umumnya dikeluhkan seperti nafsu makan hilang, perut mual, muntah, rasa tak enak pada perut, serta sulit untuk buang air besar. Gangguan-gangguan tersebut mempunyai sifat serta tingkat keparahan berbeda atau berlainan.
Jika kamu alami masalah pencernaan, kamu bisa dapatkan pertolongan pertama dari berbagai bahan atau obat herbal alami yang ada di rumah. Ini lebih aman dibandingkan menggunakan bahan kimia.
Lalu apa saja obat bahan herbal alami di rumah yang bagus untuk atasi masalah gangguan pencernaan? Penasaran? Kamu bisa menyimak pembahasan berikut sampai selesai!
Bahan Obat Herbal Alami Bantu Mengatasi Gangguan Pencernaan
Kunyit
Kunyit adalah obat herbal alami dan tradisional untuk bantu dalam meredakan gangguan lambung atau pencernaan. Kunyit mempunyai kandungan polifenol yang merupakan antioksidan dengan sifat anti peradangan. Senyawa di obat alami ini membantu dalam meredakan sakit asam lambung yang bisa memicu heartburn di sakit maag.
Sebuah studi juga menyebutkan jika kunyit bisa membantu mencegah peradangan di masalah lambung, seperti gangguan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Pada studi itu, gejala gangguan pada lambung dapat untuk diredakan segera dengan obat yang di dalamnya terkandung antiperandangan dan antioksidan. Sifat-sifat tersebut dapat untuk ditemukan pada kunyit.
Jahe Merah
Jahe merah bisa untuk jadi alternatif obat herbal selanjutnya untuk mengatasi gangguan pada pencernaan atau lambung. Jahe punya sifat yang anti peradangan untuk berbagai macam gangguan lambung. Selain itu, jahe merah juga dapat meredam gejala-gejala seperti muntah dan mual.
Jahe merah adalah bahan alami yang sifatnya gastroprotektif yang mana bekerja dengan cara menekan bakteri Helicobacter Pylori yang menyebabkan asam lambung naik. Bakteri tersebut hidup di lingkungan asam. Saat jumlahnya semakin banyak dan tak terkendali, maka bisa memicu gejala maag. Hal ini bisa untuk menyebabkan infeksi di lapisan dinding lambung.
Obat alami dan tradisional seperti jahe merah bisa membantu dalam menekan jumlah bakteri, sehingga dapat untuk mengurangi gejala penderita maag atau gangguan lambung.
Madu dan Royal Jelly
Rasanya yang manis membuatnya dapat dinikmati dengan teh hangat ataupun jahe. Pemanis yang alami dapat untuk membantu mengobati gangguan lambung. Contohnya, kondisi GERD, madu serta royal jelly bisa untuk mencegah asam lambung naik, pulihkan peradangan, dan redakan sensasi dari heartburn.
Madu dapat untuk membantu dalam melapisi dinding esophagus serta lambung, dan memperbaiki fungsi dari cincin esophagus supaya cairan asam lambung dan makanan tidak naik ke kerongkongan.
Nah, itulah beberapa obat herbal alami yang bisa membantumu dalam mengatasi dan mengobati masalah pada pencernaan atau lambung. Semoga bermanfaat!
Ingin tahu info-info tentang sejarah Indonesia, indonesia culture dan beragam budaya yang ada di negara ini. ayo kunjungi saja www.indonesiancultures.com disini kamu akan belajar banyak tentang budaya, adat yang pernah ataupun terjadi di Indonesia
